【不用合成味精！天然提鮮料理法！】
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「這碗湯的湯頭好鮮甜，真是鮮味十足！」
鮮味是美味料理中，不可或缺的元素，它也是酸甜苦辣之後，第5種基本味道，又稱旨味(umami)。
料理時，只要有「鮮味」的加入，便能為整道菜加分不少！
但日常料理的鮮味，從哪裡來呢？
天然鮮味，可從天然食材中獲取，如昆布、鰹魚、香菇等。
合成鮮味，如味精、高鮮味精、味素、雞粉等，一小匙，便能讓料理充滿鮮味。但畢竟是合成，不是天然，我們還是建議盡量避免使用。(因含有鮮味劑， L-麩酸鈉，或是常見調味劑，5’-次黃嘌呤核磷酸二鈉、5’-鳥嘌呤核磷酸二鈉，這類成分，也大量出現在零食、泡麵中)
另外，還有一個天然鮮味來源，就是運用「天然釀造品」提升鮮味
如家中常見的醬油、味噌等。若是經由天然發酵，無化學合成製程，醬油、味噌因黃豆成分，經過發酵，蛋白質會分解成小分子胺基酸，也就是鮮味來源！
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